“Chega de tolerar isso!”Ou como superar a agressão de um parceiro?

Muitas mulheres enfrentam o problema de uma atitude negativa de um homem. Mas as formas de expressão de descontentamento podem ser diferentes: da irritação e grunhido comum a constante humilhação e agressão. Para descobrir onde a linha que não pode ser violada, o psicólogo Anastasia Halkhova ajuda.

Inicialmente, vale a pena entender a verdade desagradável: você é tratado como permite que você se relacione. Se um homem relatar você em público ou humilia em casa, então você permite. E no final você se depara com um problema sério.

O que fazer se o parceiro começou a se comportar agressivamente em termos emocionais ou físicos? Primeiro de tudo, conte a ele sobre isso, compartilhe a autoconfiança e indique os limites do. Não hesite, não espere pelo “momento adequado”, não procure desculpas. Claramente e claramente deixa claro que esse comportamento é inaceitável. Essa abordagem impedirá a situação negativa no estágio inicial, impedindo -a de se desenvolver em mais.

Se você é sentimentos e emoções silenciosos, assuma a posição da vítima, permita que um homem quebre em si mesmo. A posição é perigosa, pois o problema só irá agravar e gradualmente, discretamente. Mas no final, sair do “tirano é uma vítima” sem perda e aprender a se respeitar será muito mais difícil.

Análise da situação

Se você deseja salvar relacionamentos, mas o homem se comporta ofensivo, é importante descobrir o que causou esse comportamento. Análise da situação entenderá

o quão agudo o problema é. Pergunte a si mesmo: quanto tempo dura? Pode haver duas opções:

  1. O comportamento dos homens mudou espontaneamente. Pense no que poderia influenciá -lo. Talvez ele tenha dificuldades nos negócios, alguns problemas com amigos ou colegas? Ou houve alguns eventos que ele está em silêncio ou com vergonha de dizer diretamente. Lembre -se do que caiu em conversas recentemente, ou pergunte suavemente na disposição. Apoie um parceiro se sua vida for um período difícil.
  2. O comportamento ofensivo se tornou a norma e vem acontecendo há muito tempo. Corrigir a situação neste caso será muito mais difícil e com energia -intensiva. Talvez a ajuda de um psicólogo e toda a sua determinação sejam necessários aqui.

Mas, independentemente de quanto tempo dura o período de brigas e humilhação, você deve descobrir o que provocou o comportamento deste marido.

Aparência e comportamento

Raramente quando, após 5 a 10 anos de casamento, é possível manter o romance e a paixão. Um casal está apertado com preocupações diárias. Os cônjuges enfrentam muitos problemas domésticos. Em vez de amor e ternura, descontentamento e reivindicações constantes vêm.

Verifique você mesmo, olhe no espelho. Talvez você tenha deixado de ser uma mulher de sonhos para o seu homem, coloque um roupão de banho e se transformou em uma serra? Nesse caso, você mesmo provocou uma atitude negativa.

Tendo parado de monitorar a aparência, você é desrespeitoso com um homem. Uma mulher precisa sempre permanecer bem -engarrafada, gentil e calma.

Se o cônjuge se apaixonou por uma garota bonita flutuante, e agora você se transformou em dona de casa em um tom de roupa com rolinhos na cabeça, então ele está experimentando descontentamento oculto. E mostra isso indiretamente – NIT -Picking e REMABENÇÕES NEGATIVAS. Ele não pode dizer diretamente que não se sente como um homem ao seu lado.

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